B-Vitamine gehören zu den wasserlöslichen Vitaminen, die schnell wieder aus dem Körper ausgeschieden werden und nicht über einen längeren Zeitraum im Körper gespeichert werden können (außer B12). Die B-Vitamine sind an vielen lebenswichtigen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Insbesondere für die Konzentration, für die Nerven als auch für die Energieproduktion ist diese Vitaminfamilie bekannt, so dass eine Supplementierung gerade in Zeiten hoher Stressbelastung empfohlen wird. Vor allem B12 kommt in pflanzlichen Lebensmitteln kaum vor, so dass hier insbesondere Vegetariern und Veganern eine Supplementierung empfohlen wird.
Da die acht B-Vitamine in ihrer Struktur und Wirkung sehr unterschiedliche Substanzen sind, ist es sinnvoll, sie als Komplex einzunehmen, denn nur so können die verschiedenen B-Vitamine zusammenwirken und ihre Wirkung potenzieren.
Thiamin (B1) ist an der Energiegewinnung und einer normalen Funktion von Nervensystem und Psyche beteiligt.
- Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Thiamin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- Thiamin trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
Riboflavin (B2) spielt eine Rolle bei der Energiegewinnung und Reduktion von Müdigkeit, der Gesunderhaltung von Haut und Schleimhäuten, sowie dem Schutz der Zellen und DNA vor oxidativen Schäden.
- Riboflavin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Riboflavin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- Riboflavin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
- Riboflavin trägt zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei
- Riboflavin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
- Riboflavin trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
- Riboflavin trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
- Riboflavin trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- Riboflavin trägt zu Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Niacin (B3) ist an der Synthese von Serotonin und Melatonin aus L-Tryptophan beteiligt und wird für die Funktion von Nervensystem, Psyche, Energie, Müdigkeit, Haut und Schleimhäute benötigt.
- Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Niacin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- Niacin trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- Niacin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
- Niacin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
- Niacin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Pantothensäure (B5) spielt eine Rolle in der Energiegewinnung der Mitochondrien und wird für die Synthese von Proteinen, Cholesterin, Steroidhormonen und Neurotransmittern sowie für die Verstoffwechselung von Vitamin A und D benötigt.
- Pantothensäure trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Pantothensäure trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei
- Pantothensäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
Pyridoxin (B6) ist das wichtigste Vitamin für die Aminosäureverwertung und ist beteiligt am Immunsystem, Hormontätigkeit, Nervensystem, Energiestoffwechsel und der Bildung roter Blutkörperchen.
- Vitamin B6 trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei
- Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- Vitamin B6 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei
- Vitamin B6 trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- Vitamin B6 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
Biotin (B7) trägt zum Erhalt normaler Haut, Schleimhäute und Haare ebenso wie zur normalen Funktion des Energiestoffwechsels, Nervensystems und Stoffwechsels von Makronährstoffen bei.
- Biotin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Biotin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- Biotin trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
- Biotin trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
- Biotin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
- Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
Folsäure/Folat (B9) spielt eine Rolle bei der Zellteilung, der Blutbildung, dem Aminosäurestoffwechsel sowie der sowie des Homocysteinstoffwechsels und ist für die gesunde Entwicklung des Fötus unerlässlich.
- Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
- Folat trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei
- Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei
- Folat trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- Folat trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- Folat hat eine Funktion bei der Zellteilung
Vitamin B12 (Cobalamin) ist an verschiedenen Stoffwechselprozessen beteiligt, so spielt es zum Beispiel beim Abbau bestimmter Fettsäuren eine wichtige Rolle, trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen bei und hat eine entscheidende Rolle für die Zellteilung. Da das Vitamin meist an Eiweiße gebunden ist, und somit vorwiegend in tierischer Nahrung vorkommt, sollten Vegetarier und Veganer unbedingt auf eine ausreichende Vitamin B12 Zufuhr achten.
- Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- Vitamin B12 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- Vitamin B12 hat eine Funktion bei der Zellteilung
Das Besondere an dem Vitamin B Komplex vom Achterhof ist der natürliche Ursprung¹ der Vitamine, denn diese werden aus Buchweizenkeimen gewonnen und sie werden ohne weitere Zusätze in unseren veganen Kapseln verkapselt.
¹) Davon ausgenommen ist das Vitamin B12.
- Verzehrempfehlung
- 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit verzehren. Enthält 150 Tagesdosen bei empfohlener Verzehrmenge.
- Aufbewahrung
- Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
- Bezeichnung
- Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen
- Nettofüllmenge
- 101g (150 Kapseln)
- Hinweis
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angege-bene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die Biotinsupplementierung kann zu Verfälschungen von Bluttests führen, sprechen Sie daher die Einnahme zuvor bei Ihrem Arzt an.
- Herkunftsort
- Deutschland
- Informationen zum Hersteller/Importeur
- vom Achterhof • Blank's GmbH & Co. KG
Bunde-West 12-16, 26831 Bunde
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