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Wer sich für gesunde und bewusste Ernährung interessiert, kommt an Green-Superfood-Smoothies nicht vorbei. Wir verraten Dir hier unser Lieblingsrezept für unseren Grünen Gerstengras Smoothie. Wir empfehlen Dir, die Zutaten zunächst in wenig Wasser aufzulösen und dann mit dem restlichen Wasser aufzufüllen.
– 500ml Wasser
– ½ TL Gerstengras Pulver
– ½ TL Brokkoli Pulver
– ½ TL Triphala Pulver
– 1,5 TL Spinatpulver
– ½ TL Bio Inulin
– MCT Kokos-Öl
Gerstengras Pulver*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
EU-Landwirtschaft
Durchschnittliche Nährwerte für 100 g:
Energie | 1200 kJ (288 kcal) |
Fett | 2,9 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
Kohlenhydrate | 30 g |
– davon Zucker | 8,8 g |
Ballaststoffe | 41 g |
Eiweiß | 15 g |
Salz | 0,07 g |
Bio* Brokkoli Pulver.
*aus kontrolliert biologischem Anbau.
Aus EU-Landwirtschaft
*Bio Triphala Pulver aus Bio Amalaki* (Indische Stachelbeere), Bio Haritaki* (rispige Myrobalanen), Bio Bibhitaki* (grüne Myrobalanen) gemahlen.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Aus nicht EU-Landwirtschaft
*Bio Spinatblätter getrocknet und vermahlen.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Aus EU-Landwirtschaft
Bio Inulin Pulver*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Aus nicht EU-Landwirtschaft
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Schmeckt wirklich sehr gut. Ich mische es gern in den veganen Brotaufstrich mit etwas Olivenöl. [x]. [Anmerkung Redaktion vom Achterhof: Aufgrund von Verstößen gegen die Health-Claims-Verordnung 1924/2006 des Europäischen Parlaments und des Rates vom 20. Dezember 2006 über nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben über Lebensmittel musste ein Teil der Kundenmeinung von Thorsten durch ein [x] ersetzt werden.]
Bestes Gerstengras
Tolle Produkt in guter Qualität. Ich nehme nun seit geraumer Zeit das Gerstengras [x] [Anmerkung Redaktion: Aufgrund von Verstößen gegen die Health-Claims-Verordnung 1924/2006 des Europäischen Parlaments und des Rates vom 20. Dezember 2006 über nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben über Lebensmittel musste ein Teil der Kundenmeinung von Michi durch ein [x] ersetzt werden.]
Also nach meinem Empfinden ist das Natur pur. [x] Ich trinke jeden Morgen Gerstengras in etwas Wasser zu und einem Spritzer Zitronensaft damit es besser schmeckt. Und das vor dem Frühstück - [x] [Anmerkung Redaktion: Aufgrund von Verstößen gegen die Health-Claims-Verordnung 1924/2006 des Europäischen Parlaments und des Rates vom 20. Dezember 2006 über nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben über Lebensmittel musste ein Teil der Kundenmeinung von Heiner durch ein [x] ersetzt werden.]
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